La higiene bucal diaria es algo que nos enseñan desde la primera infancia. ¡Y eso es algo bueno! ¿Por qué? Si usted no se cepilla los dientes regularmente, no hace gárgaras en la boca y la garganta o no usa hilo dental, corre el riesgo de sufrir caries y enfermedades periodontales y, como resultado de agujeros en los dientes e inflamación de las encías, dolor, sangrado de las encías y pérdida de dientes.
Como consecuencia, la inflamación causada por bacterias dañinas puede incluso extenderse al resto del cuerpo, por ejemplo a la mandíbula o a los pulmones. Con estas perspectivas de enfermedades que pueden surgir a causa de una mala dentadura, seguro que te alegrarás de dedicar unos minutos por la mañana y por la noche a cepillarte bien los dientes.
En la entrada del blog de hoy explicamos por qué es importante el cuidado dental diario y cómo puedes protegerte de enfermedades desagradables que pueden ser causadas por una mala dentadura.
La primera impresión cuenta
No hay duda de que los dientes blancos son atractivos. Además, unos dientes bien cuidados son una expresión de éxito, porque también en esto hay que trabajar a diario.
Para que este éxito en la higiene dental sea visible, solo se necesita intuición, fuerza de voluntad y un cepillo de dientes con pasta de dientes para hacer algo contra los daños al organismo. De esta manera, usted se protege activamente de las bacterias dañinas, se mantiene saludable y, como resultado, se enferma con menos frecuencia.
Cómo funciona el cuidado dental adecuado
Un tigre no necesita cepillarse los dientes. Devora su carne y no conoce el azúcar. Sin embargo, nuestra dieta está llena de ellos. Es esta dieta la que promueve el crecimiento de bacterias dañinas en la boca y la garganta. Puedes hacer algo al respecto.
Cepíllese los dientes dos veces al día con Nuestro cepillo de dientes ultrasónico emmi®-dent . De dos a tres minutos cada uno es el valor que especifican la mayoría de los cepillos de dientes eléctricos, y por una buena razón. Esto significa que son unos buenos 30 segundos por cuadrante, es decir, arriba a la izquierda, arriba a la derecha, abajo a la izquierda y abajo a la derecha, dentro y fuera.
Además, puedes utilizar enjuague bucal para llegar a los espacios vacíos y dificultar especialmente la aparición de caries. Después de comer o una vez a la semana, puedes usar hilo dental para eliminar los residuos de comida, lo que evitará cualquier daño mayor a tu cuerpo.
Resumen del cuidado dental adecuado
Ya te cepillas los dientes regularmente con nuestro Cepillo de dientes ultrasónico emmi®-dent ¿Y usar un enjuague bucal sólido o incluso hilo dental? Genial, entonces lo siguiente definitivamente se aplica a ti.
- Tienes los dientes bien cuidados porque te tomas en serio el cuidado dental.
- Te proteges de las bacterias dañinas.
- Por eso te enfermas con menos frecuencia.
Te proteges de daños en tu cuerpo y luces atractivo gracias a unos dientes bien cuidados.
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