Oggigiorno avere denti belli è garanzia di successo in molti ambiti. La salute dentale è stata una priorità negli ultimi decenni o addirittura secoli; Anche in ambito privato e professionale, denti belli, ordinati e di un bianco splendente svolgono oggi un ruolo importante. Poiché avere denti sani e belli è diventato così importante nella nostra vita quotidiana, aumentano anche miti, consigli ben intenzionati e saggezza popolare che mirano a preservare la salute e la bellezza dei denti.
Ma è proprio in questo ambito che è consigliabile la prudenza: alcuni consigli e saggezza popolare si rivelano errori fatali e pressoché irreversibili. Scopri di più sui luoghi comuni più diffusi sulla salute e la bellezza dei denti leggendo l'articolo del blog di oggi.
Miti nel campo della cura dentale quando ci si lava i denti ogni giorno
Non dimenticare di lavarti i denti dopo aver mangiato: chi non conosce questo proverbio? Naturalmente è importante prendersi cura dei denti e lavarli regolarmente, ma due volte al giorno sono più che sufficienti. L'ideale sarebbe lavarsi i denti la mattina dopo essersi alzati e la sera prima di andare a letto. Non dovresti mai lavarti i denti subito dopo aver mangiato. Soprattutto dopo aver mangiato cibi dolci e acidi, dovresti concedere ai tuoi denti un riposo più lungo.
Non premere troppo forte durante lo spazzolamento, poiché ciò può causare danni permanenti ai denti. Se si spazzola in modo aggressivo, si rimuove gradualmente lo smalto protettivo dei denti. Ciò comporta anche uno sforzo inutile per le gengive.
Anche i movimenti circolari non sono minimamente efficaci nella pulizia come vengono sempre pubblicizzati. Con movimenti di scuotimento e carezza, i denti vengono puliti molto più a fondo. Il modo migliore per rimuovere i batteri che si accumulano tra i denti è utilizzare uno spazzolino ad ultrasuoni. Senza strofinare o fare movimenti circolari, è possibile rimuovere tutti i germi dalla bocca in modo molto semplice ed efficace.
Miti e idee sbagliate sulla carie e simili.
Lo zucchero corrode i denti: probabilmente hai già sentito questa affermazione. È vero che lo zucchero è dannoso per i denti, ma non li corrode né ne rende lo smalto sensibile. Lo zucchero non attacca direttamente. Sono piuttosto i batteri che si nutrono di zucchero e, attraverso i loro prodotti di degradazione, assicurano che lo smalto dei denti venga attaccato. Quando i batteri scompongono lo zucchero, si creano prodotti metabolici che alla fine portano alla carie.
Un altro mito è l'affermazione secondo cui la carie dentale dipenda dalla quantità di zucchero consumato. La durata gioca un ruolo importante. Il criterio decisivo è il tempo in cui lo zucchero raggiunge i denti e vi rimane. Per questo motivo anche le bevande analcoliche e i dolciumi favoriscono la carie, poiché i loro residui rimangono in bocca più a lungo.
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