Ils sont de plus en plus courants chez les adolescents et les jeunes adultes : les appareils dentaires. Qu'ils soient fixés de manière permanente sur les dents ou amovibles, les soins dentaires avec un appareil dentaire ne sont pas toujours faciles. C’est du moins ce qu’il semble à première vue.
Quiconque porte un appareil dentaire sait à quelle vitesse les particules alimentaires se coincent dans les arcades, les brackets, les particules adhésives et les bandes. La plaque dentaire se forme également beaucoup plus rapidement. Dans l'article de blog d'aujourd'hui, nous vous expliquerons comment vous, en tant que porteur d'appareil dentaire, pouvez toujours nettoyer vos dents en profondeur.
Les appareils orthodontiques, un défi dans le domaine de l'hygiène dentaire
Toute personne qui porte un appareil dentaire connaît les défis que pose l’hygiène dentaire quotidienne. Voici quelques conseils et astuces à garder en tête pour assurer une hygiène dentaire efficace. En gros, le processus est le même que pour un brossage des dents normal. Seule la dépense de temps est plus élevée.
Étant donné que les résidus alimentaires peuvent s'accumuler et se coincer beaucoup plus facilement sous les fils et sur les supports, ces résidus alimentaires en particulier doivent être éliminés de manière particulièrement minutieuse. Ici, les soins nécessaires sont beaucoup plus importants que pour les personnes qui ne portent pas d’appareil dentaire. Se brosser les dents avec un appareil dentaire prend un peu plus de temps que sans. Au lieu du temps de brossage recommandé d’environ trois minutes, prévoyez cinq minutes.
Hygiène dentaire efficace pour les personnes portant un appareil dentaire fixe
Afin de maintenir efficacement l’hygiène dentaire avec un appareil dentaire fixe, il est important de comprendre d’abord la procédure. Les procédures de brossage des dents normales sont similaires, mais prennent plus de temps. La première étape consiste à se rincer soigneusement la bouche avec de l’eau propre. Cette procédure élimine toutes les grosses particules alimentaires des fils et des supports des appareils orthodontiques.
Vous pouvez désormais utiliser une brosse à dents pour nettoyer vos dents et votre appareil dentaire. Pour ce faire, vous devez placer la brosse à dents directement sur les supports. Utilisez des mouvements doux et secouants pour brosser les surfaces extérieures de vos dents, de vos supports et de vos fils. Les zones entre les supports et les fils suivent.
Vient ensuite la zone située entre les gencives, le support et le septum dentaire. Pour ce faire, placez idéalement votre brosse à dents à un angle de 45 degrés sur la surface à nettoyer et nettoyez à nouveau avec des mouvements doux et secousses. Terminez le nettoyage par de légers mouvements d’essuyage en vous éloignant des gencives et en vous dirigeant vers le bord tranchant.
Idéalement, vous devriez nettoyer les surfaces de mastication en dernier. Des mouvements d'essuyage légers sont préférables dans cette zone. La meilleure façon de nettoyer l’intérieur de vos dents est d’effectuer des mouvements circulaires légers et doux.
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